Team Event & Recovery Experience bei HOLD SPACE

- für Teams, die mehr wollen als Biergarten & Bowling. ;)

  • Teambuilding, das echt verbindet.

  • Stressabbau, der messbar wirkt.

  • Eine gemeinsame Experience, die hängen bleibt.

optimale Teamgröße: 15-50 Personen // Isartor, München // Teamabend 17:00-21:30

TEAM EVENTS · RECOVERY · SAUNA · EISBADEN · MOBILITY · BREATHWORK

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TEAM EVENTS · RECOVERY · SAUNA · EISBADEN · MOBILITY · BREATHWORK 〰️

Über HOLD SPACE

HOLD SPACE ist Münchens erste Recovery Location für ambitionierte Hobbyathleten. Bei uns treffen Sauna, Eisbaden, Mobility, Breathwork und echte Community aufeinander — mitten in der Stadt und trotzdem weit weg vom Alltag.

Was wir ursprünglich für Sportler gebaut haben, eignet sich überraschend gut für Teams: super unique Location, active Recovery Erlebnisse und ein richtig guter Vibe für tolle Gespräche.

Teamevent

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Teamevent *

Option 1

Venue + Active Recovery Experience — 1.490 €

für Teams mit 15-50 Personen

  • Exklusive Nutzung des Spaces (17:00–21:30 Uhr)

  • Küche inklusive

  • 45-minütige Guided Team Session

  • Professioneller Coach

  • Breathwork, Mobility, Textil Sauna & Ice Plunge oder Stretching Session

  • Individuelle Anpassung an euer Team

  • Gemeinsamer Team-Moment als Highlight des Abends

Option 2

Venue only — 1.190 €

für Teams mit 15-50 Personen

  • Exklusive Nutzung des Spaces (17:00–21:00 Uhr)

  • Küche inklusive

  • Freie Gestaltung des Events

Eigene Teamevent Ideen?

Ihr hab selbst etwas im Kopf, das ihr umsetzen wollt? Meldet Euch gerne mit Euren Ideen :)

Call or hit DM.

Wir machen aus eurem nächsten Teamevent eine richtig tolle Experience.

Ansprechpartnerin: Katharina

E-Mail: katharina@thehold.space

Telefon: +49 1573 3664662

FAQ

Wie kann die Agenda von so einem Teamevent aussehen?

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Wir können jederzeit individuell auf Eure Bedürfnisse und Ideen eingehen.

Hier eine Beispiel Agenda zur Inspiration:

17:00 Ankommen mit Getränken und kleinem Snack

17:30 Welcome und Aufteilung der Teams

18:00 Start Activation 1: guided Breathwork & Ice Plung + Start Activation 2: guided Active Recovery auf der Matte (Stretching, Mobility)

19:00 Duschen & Umziehen,

19:30 Essen und Getränke durch externes Catering

21:30 Ende


Kann ich das Catering Bei euch Buchen?

2

Gerne könnt ihr individuell euer Wunschcatering buchen. Wir unterstützen gerne mit Empfehlungen. Vor Ort haben wir eine Küche, welche als Buffet genutzt werden kann. Seated dinner funktioniert bei uns nicht, aber dafür alles, was auf die Hand geht.


Wie ist eure Küche ausgestattet?

3

Ihr findet in unserer Küche eine Spülmaschine, Waschbecken, kleinen Getränkekühlschrank, Becher, Besteck, etc.. Natürlich stellen wir euch auch ausreichend Servietten und Wasserkaraffen, die ihr mit Leitungswasser auffüllen könnt.


Welche Programmpunkte kann ich bei euch buchen?

4

  1. guided Ice Plunge & Breathwork Session

  2. guided Sauna Session

  3. guided Ice Plunge & Sauna Session

  4. guided Breathwork: Nervous System Downregulation

  5. guided Active Recovery Session mit Mobility & Stretching

  6. Experten:innen Vortrag zu Recovery, Breathwork, Schlaf oder Nervensystem